Popis

Chcete mať svalnatú a impozantnú postavu? Máme pre vás riešenie. Naším cieľom je sprevádzať vás na ceste za kvalitnou hmotou. V našom tréningovom pláne nájdete podrobne rozpísané cviky, počty sérií a opakovaní, ktoré sa budú meniť týždeň čo týždeň. Takisto tam nájdete obrázky cvikov s popismi, aby ste ich vykonávali správne. K tomuto tréningovému plánu je priam nevyhnutné si objednať aj jedálniček, konkrétne naberací.