Blog
Po dlhom uvažovaní som sa rozhodol začať písať svoj blog. Nazvať ho svoj nie je úplne namieste, lebo ho píšem pre vás. Nebolo to ľahké rozhodnutie, pretože stratiť svoje súkromie a čo je najdôležitejšie, stratiť svoj status športovca a vzoru pre niektorých ľudí je vec, ktorá zabolí. Ale to, že odtrpím negatívne komentáre a naučím sa s nimi žiť, je veľmi malá cena za to, že môžem pomôcť stovkám, možno tisíckam ľudí, ktorí si prechádzajú tým čím som si prešiel ja.
Výhry, prehry, úspech, hanba, sláva, falošní kamaráti, zabúdanie na tých pravých a ďalšie a ďalšie veci, sú záležitosti, ktorými som si za svoj život prechádzal a ešte stále prechádzam aj keď nie v takej miere.
Chcete vedieť Čo som sa naučil za tie roky? NAUČIL SOM SA ŽIŤ. A stále sa učím. Ja som asi ten typ človeka u ktorého cesta je cieľ. V mojom predošlom blogu ste sa dozvedeli, že okrem toho, že som bol majster sveta, bol som aj závislý na liekoch. Verím, že všetko čo sa deje sa deje pre niečo. A tie roky trpenia a trápenia a neskutočného kolísanie nálad ktoré by sa dalo prirvnať k mánio depresií…. chcem im dať zmysel. Chcem im vdýchnuť život, chcem aby ožili v mojej hlave aby som vám mohol napísať články presne tak ako to bolo.
Cieľom môjho blogu je priniesť vám môj život na dlani.
- Naučiť vás drieť tak ako som drel ja, ale s rozumom.
- Vystríhať vás toho čím som si prešiel ja a zničil si tým niekoľko rokov svojho života
- Keď už ste v kolobehu závislosti, som tu pre vás
- Každý jeden liek, ktorý som vyskúšal opíšem nie frázami z príbalového letáku, ale realitou
- Hlbšie sa povenujem liekom, na ktorých vzniká závislosť
- Opíšem vám spôsoby ako sa dostať zo závislosti na liekoch a drogách
- Prečítate si o mojich víťazstvách a ako som ich dosiahol
- Prečítate i o mojich smutných prehrách a ako som sa s nimi vyrovnal a ako sa so životnými pádmi môžete vyrovnať aj vy
- Nebudú chýbať ani detailne rozpísané tréningy na zvýšenie dynamiky, rýchlosti, sily, vytrvalosti
- Dozviete sa o tom ako prebiehali moje tréningy karate pod vedením najlepších trénerov Slovenska
- Naučíte sa ako schudnúť, nabrať svalstvo a ako byť proste fit
Vlog
- V časti VLOG dstanete ako darček pravideľne kompletný tréning karate modernou formou, tréning na zvýšenie sily, kondície a spálenie tuku atď
- Vo video blogu preberiem v podstate všetky témy ako v blogu, s tým rozdielom, že nebudem mať kde utiecť. Nebudem sa môcť ukryť v papieri, ale všetky moje emócie uvidíte priamo na obrazovke
- Na mojom Youtube kanáli si budete môcť pozrieť aj moje najlepšie zápasy, ktoré ešte neboli nikdy zverejnené.
Pravideľnosť
Blog aj vlog bude vychádzať pravideľne každý týždeň. Do septembra budú vychádzať ešte v prázdninovom móde, ale ako začne školský rok a ustabilizujú sa mi aj tréningy, napíšem vám ktoré dni v týždni presne bude vycádzať môj vlog aj blog na stránke www.jurajtabak.com.